女性做月子要注意些什么?很多女性都不知道坐月子時要注意些什么，坐月子，是產后媽媽整個身心得到綜合調養和恢復的一個過程。在月子期間如果得不到良好的恢復，會留下一系列嚴重的后遺癥。炎癥者會跟隨你一輩子，下面請大理東方婦產醫院婦科專家為您詳細的介紹一下吧。
坐月子的注意事項：
1.一定要至少休養一個月。產后兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要臥床休息。若常坐或起身走動，容易引起子宮下垂。
2.準備兩三條寬度約為30---40厘米，長度可繞腹部12圈半的白紗布。產后要緊綁腹帶，防止內臟下垂。內臟下垂將導致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產前小腹明顯的狀況。
3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。做法是燒開的水和米酒各一半，加一點點鹽巴，用毛巾浸濕，擰干，在身上擦。第三周起可以淋浴，滿月后可泡澡。(順產者)
4.要有安靜，舒適的環境。東方太強時要拉上窗簾，保護眼睛。不能吹風，因為產后全身毛孔都張開了，吹風易引起頭風及關節酸痛等，連扇子也不要搖。
5.切記不要洗頭。因為頭皮不能著涼。洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用。可以使用保養品。
5.月子期間不能抱小孩，不能爬樓梯，產后半年內不能提重物，避免內臟下垂。
5.不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變為青光眼或白內障。少看書報和電視，一定要讓眼睛充分休息。
大理婦科專家提醒您，做月子期間，一定要注意以上幾項，否則會留下很多后遺癥，如還有疑問，建議您花幾分鐘時間和專業醫生在線交流，或是撥打我們的24小時康復熱線,專家將免費為您分析具體情況和病狀，并為你找到問題的根源所在，盡早解決疾病的困擾!
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